Funcional

Descripción del servicio

Se trata de una metodología que incluye ejercicios y movimientos que ayudan al deportista a llevar a cabo tareas funcionales, de forma que el entrenamiento resulte útil a la hora de trabajar y preparar a los músculos para actividades del día a día, mejorando el rendimiento deportivo y reduciendo riesgo de lesiones. Mejora el equilibrio, estabilidad, fuerza y propiocepción en el deportista.